Los productos de CBD sin receta no han sido aprobados en Estados Unidos por la FDA, mientras que en México si bien se aprobo la Ley de Cannabis Medicinal en enero COFEPRIS no ha emitido los reglamentos necesarios
Tan solo en Estados Unidos los trastornos de ansiedad son las afecciones de salud mental más importantes en los Estados Unidos y afectan a aproximadamente el 31,1% de los adultos estadounidenses .
Mientras que en México los transtornos de ansiedad se estima que en México al menos 14.3 por ciento de adultos mexicanos padecen trastornos de ansiedad generalizada, enfermedad de salud mental más común en el país, le sigue la depresión y adicciones, ambas en un porcentaje de 9 por ciento.
De los trastornos de ansiedad el 50 por ciento se presentan antes de los 25 años; la depresión, la mitad lo hacen entre los 20 y los 30; y la esquizofrenia en hombres, entre los 15 y los 25, y en mujeres, entre los 25 y los 35 años.
¿Que dice la ciencia entorno al CBD y la ansiedad?
Según los autores de un estudio Revisión de 2015 señalan El CBD interactúa con el receptor de cannabinoides tipo 1 (CB1R), el receptor de serotonina 5-HT 1A y otros receptores en el cerebro que regulan los comportamientos inducidos por el miedo y la ansiedad.
Los autores del estudio también encontraron evidencia preclínica y clínica que estableció al CBD como un tratamiento eficaz para numerosos tipos de trastornos de ansiedad, que incluyen:
- Trastorno de ansiedad generalizada (TAG)
- Trastorno de estrés postraumático (PTSD)
- Trastorno de pánico (EP)
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastorno de ansiedad social (SAD)
En una mas reciente Estudio 2020 , los investigadores evaluaron los efectos del CBD en 397 adultos que viven en Nueva Zelanda. Los participantes del estudio recibieron recetas médicas de CBD para una variedad de dolencias, que incluyen dolor no relacionado con el cáncer, síntomas relacionados con el cáncer, síntomas neurológicos y síntomas de salud mental.
Todos los grupos informaron mejoras en su calidad de vida general después de 3 semanas de tratamiento con CBD. Las personas que recibieron tratamiento con CBD para la ansiedad o la depresión experimentaron mejoras en su capacidad para realizar las funciones diarias y reducir el dolor y los síntomas de ansiedad o depresión.
El 70% de los participantes del estudio informaron algún nivel de satisfacción con el tratamiento con CBD, que varía de bueno a excelente. Solo el 9,9% de los participantes experimentó efectos secundarios adversos, como sedación y sueños vívidos. Una porción aún más pequeña de la población del estudio (0,8%) informó un empeoramiento de los síntomas.
en un estudio retrospectivo , los investigadores evaluaron los efectos del tratamiento con CBD en 72 adultos con ansiedad o problemas para dormir.
La mayoría de los participantes del estudio recibieron una cápsula de 25 miligramos de CBD una vez al día (mg / d). Algunos participantes recibieron 50 o 75 mg / d. Un individuo con antecedentes de trauma y trastorno esquizoafectivo recibió hasta 175 mg / d.
Después de los primeros 2 meses de tratamiento con CBD, el 78,1 al 79,2% de los participantes informaron mejoras en los síntomas de ansiedad. Sin embargo, entre el 15,3 y el 19,5% de los participantes desarrollaron síntomas peores después del tratamiento con CBD.
Los autores de un artículo de 2020 revisaron ocho estudios que investigan el papel del CBD en el tratamiento de varios trastornos de ansiedad.
Los autores encontraron evidencia que respalda el uso del CBD como una monoterapia eficaz o una terapia complementaria para tratar el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de ansiedad social y el trastorno de estrés postraumático.
Sin embargo, los estudios mostraron una variación considerable en las dosis de CBD, que van desde 6 a 400 mg por dosis. Esta variación destaca la necesidad de más ensayos clínicos a gran escala y de alta calidad para ayudar a establecer pautas estandarizadas de dosificación y uso clínico para la terapia con CBD.
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Recomendaciones de como utilizar el CBD para ansiedad
Como se mencionó anteriormente, los investigadores y los profesionales de la salud aún tienen que establecer recomendaciones de dosificación estandarizadas para la terapia con CBD.
En un estudio de 2019 , los investigadores encontraron que 300 a 600 mg de CBD redujeron significativamente los síntomas de ansiedad en 57 hombres adultos.
La dosis que toma una persona para aliviar la ansiedad depende del producto de CBD y de cómo lo administre.
Los métodos de administración de CBD incluyen:
- Aceites
- Spray sublingual
- cápsulas y softgel
- comestibles
- Aceite vaporizados o flores de cannabis
El método de administración determina la rapidez con la que los cannabinoides comienzan a surtir efecto.
Los efectos del CBD administrado por vía oral, como los aceites, los comestibles o las cápsulas, comienzan a actuar entre 30 minutos y 2 horas. Fumar o vapear aceite de CBD o cogollos de cannabis produce efectos más inmediatos.
Las personas pueden usar productos de CBD orales para aliviar la ansiedad durante todo el día. Puede ser útil tomar estos productos por la mañana con algo de comida.
Fumar o vapear aceite de CBD puede proporcionar una relajación inmediata que puede ayudar a las personas durante eventos especialmente estresantes, como dar un discurso.
Riesgos y efectos secundarios del CBD para la ansiedad
Los autores de este Estudio de 2019 confirmó que las personas podían tolerar bien el CBD incluso en dosis tan altas como 1.500 mg / día. Los datos sobre la seguridad a largo plazo del CBD son limitados. Algunos efectos secundarios asociados con el CBD incluyen:
- Somnolencia
- Disminucion del apetito
- Diarrea
- Cambios de peso
La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no regulan el CBD para tratar la ansiedad u otras afecciones de salud mental. Las personas deben usar su mejor criterio al comprar productos de CBD.
EN resumen lo que puede hacer el CBD para los transtornos de ansiedad
Un conjunto de investigaciones cada vez mayor sugiere que el CBD puede ayudar a aliviar la ansiedad, el trastorno de salud mental más común.
Sin embargo, la FDA no regula y todavia menos COFEPRIS el CBD para tratar la ansiedad. Esto significa que la calidad y la dosis pueden variar ampliamente entre productos y fabricantes.
Las personas que actualmente usan medicamentos recetados o suplementos pueden consultar a un médico antes de usar CBD.
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